पोषण विशेषज्ञों ने एक प्रतीत होता है हानिरहित के लिए अलार्म बजाया है टिकटोक प्रवृत्ति जो छोटे बच्चों के लिए वास्तविक खतरे हो सकती है।
सामाजिक नेटवर्क आज पहले से कहीं अधिक हमारे दैनिक जीवन में एक अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, और हमारे निपटान में इतनी जानकारी के साथ, नींव और संभावित रूप से हानिकारक के लिए उपयोगी सलाह और नींव के बीच अंतर करना मुश्किल हो सकता है।
एक हालिया प्रवृत्ति जो ले गई है टिकटोक पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, अंतिम श्रेणी में एक तूफान के लिए।
ब्रीडिंग प्रभावशाली लोग सोने से पहले अपने बच्चों को मक्खन के बड़े चम्मच के साथ अपने बच्चों को खिलाने के वीडियो प्रकाशित कर रहे हैं, यह दावा करते हुए कि स्नैक उनके बच्चों को रात के दौरान सोने में मदद करता है।
वीडियो, जिनमें से कुछ ने सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर लाखों दृश्य जमा किए हैं, लोकप्रिय और व्यापक रूप से विवादित की एक शाखा हो सकती है केटो आहारजो अनुशंसा करता है कि आपके अनुयायी मुख्य रूप से मांस, अंडे और पनीर को निर्वाह करते हैं।
एक क्लिप में, एक अमेरिकी प्रभाव, जिसे एलाना रूमेल कहा जाता है, जो “बाल चिकित्सा प्राकृतिक डॉक्टर” होने का दावा करता है, ने कहा कि मक्खन के चम्मच ने आश्वासन दिया कि उसका बच्चा हमेशा “शांत नींद की एक रात” प्राप्त करता है। उनका वीडियो 200,000 से अधिक बार देखा गया है।
लेकिन एक प्रमुख बच्चे के पोषण विशेषज्ञ ने दावों को सपाट रूप से खारिज कर दिया है कि एक मक्खन के काटने से छोटे बच्चों को बहाव में मदद मिलेगी।
चार्लोट स्टर्लिंग-रीड ने द टाइम्स को बताया कि वायरल वीडियो का समर्थन करने के लिए “बिल्कुल कोई सबूत नहीं” थे।
“मक्खन नमक और संतृप्त वसा में उच्च हो सकता है, जो बड़ी मात्रा में अनुशंसित नहीं हैं, विशेष रूप से शिशुओं के लिए,” उन्होंने कहा।
“इसके अलावा, बनावट और मक्खन का जूता उन शिशुओं के लिए घुटन के जोखिम का प्रतिनिधित्व कर सकता है जो अभी भी अपने भोजन कौशल को विकसित कर रहे हैं … बड़े टुकड़ों की पेशकश कर रहे हैं [it] एक चम्मच से सीधे सलाह दी जाती है।
उन्होंने कहा कि कई प्रभावशाली लोग तेजी से समाधान, आसान समाधानों के विचार का लाभ उठाते हैं जो दांव पर विभिन्न कारणों और कारकों के साथ जटिल समस्याओं को हल करना चाहते हैं।
“कोई विशिष्ट खाद्य पदार्थ नहीं हैं जो गारंटी देते हैं कि एक बच्चा पूरी रात सोता है,” श्रीमती स्टर्लिंग-रीड ने कहा। “अन्यथा, हम सभी उनका उपयोग कर रहे होंगे और माता -पिता की थकावट इतनी आम समस्या नहीं होगी।”
डेज़ी फर्न्स, जिन्होंने एकेडमी ऑफ रिलेटिव्स विशेषज्ञों की स्थापना की, ने कहा कि सोने से पहले मक्खन का एक बड़ा चम्मच छोटे बच्चों पर विपरीत प्रभाव पड़ सकता है, जो उनके पाचन तंत्र को बस “जब शरीर को आदर्श रूप से कम करना चाहिए।”
उन्होंने कहा, “बच्चों की नींद की अधिकांश चुनौतियां व्यवहार कारकों, विकास या सरल” पर्यावरणीय “हैक के बजाय संबंधित दिनचर्या से प्राप्त होती हैं,” उन्होंने कहा।
“यहां तक कि अगर इस तरह की एक चाल अल्पावधि में मदद करती है, हालांकि मैं इसे आज़माने की सलाह नहीं दूंगा, तो यह बाधित नींद के मूल कारणों को संबोधित नहीं करेगा।”